Tag Archives: のどのケア


冬に美味しい銀杏の驚くべきアンチエイジング効果とは

寒さが深まり、紅葉もまさに見頃ですね。   紅葉といえば、 鮮やかな黄色で私たちの心を和ませてくれる イチョウも忘れてはいけません。   そして、イチョウが色づく季節になったということは、 イチョウの実である銀杏も旬を迎え、 美味しく鮮やかに食卓を彩ってくれる季節でもあります。   銀杏には驚くほど美容にうれしい栄養が含まれており、 アンチエイジング効果の高い食べ物で…続きを読む

冬に美味しい銀杏の驚くべきアンチエイジング効果とは

キレイの基本は粘膜から!素肌美人になるために粘膜からアンチエイジングしよう

キレイの基本は粘膜から!素肌美人になるために粘膜からアンチエイジングしよう

いつまでも若々しい素肌をキープしたいのは、 誰しも願うことですよね。   このページを読んでいるみなさまも、 毎日、さまざまなスキンケアに 取り組んでいられることと思います。   内側からのスキンケアこそ大事と言われますが、 粘膜を美しく保つことがキレイの基本になると考えると、 そのことにいっそう納得がゆくのではないでしょうか。   粘膜というのは、唇や瞳など、 お肌…続きを読む


風邪予防プラス美肌効果!?マスクをつけてキレイと元気を手に入れよう

風邪のウイルスや花粉をシャットアウトすることで、 風邪予防になったり、花粉症の症状を緩和させたり、 風邪予防や花粉症対策としてマスクは大きな役割を果たします。   そして、このマスクには風邪予防や花粉症対策だけではなく、 実はお肌を保湿して美肌にしてくれる効果もあるのです。   マスクをしているだけでも顔はあたたかいですよね。 それだけでも顔の肌の血行がよくなっている証拠です。…続きを読む

風邪予防プラス美肌効果!?マスクをつけてキレイと元気を手に入れよう

風邪の引き始めに効果抜群なホットドリンク

風邪の引き始めに効果抜群なホットドリンク

秋の気配が近づき、朝晩は空気がひんやりすることも増えてきましたね。   気温の変化が激しくなる季節の変わり目は、 ふとした時に「ちょっと風邪かも?」と感じることも多くなります。   風邪はひき始めのケアが肝心ですから、 のどが痛い、くしゃみが出るなどの症状があったら すぐに対応するのが一番です。   そこまで大げさにすることもないだろうと、何もしないでいると、 ひどく…続きを読む


老け声になってませんか?声の老化を防ぐためにやるべきこと

毎日のスキンケアやボディケアで、 お肌の調子もボディラインもバッチリ!   と、思っていても、 「声」でガッカリされてしまっている、 なんてことがあるかもしれません。   声の老化は見た目では解りませんし、 自分ではなかなか認識できないまま進行してしまいがちです。   のどには、食べ物の通り道である「咽頭」と、 空気が通る「喉頭」があります。 私たちは、喉頭の中央部に…続きを読む

老け声になってませんか?声の老化を防ぐためにするべきこと